Ma garanayno in madax-casuhu ay naf leeyihiin, laakiin waxay hubaan 100% inaysan lahayn wax biriig ah. Waxay ku samayn karaan kaynta, gadaasha dambe ee baabuurka, maalintii, iyada oo rag ah oo aan meelna ka jirin, waxa qof kastaa uusan ku dhicin inuu sameeyo habeenkii sariirtiisa.
Kaliya waxaan jeclaaday quruxdaas. Qof kastaa afkiisa si fiican uma shaqayn karo. Ninka muuqaalka ku jira waa nasiib badan. Gabdhaha oo dhami waxay la mid yihiin noole keliya oo raaxaysi ku dadaalaya. Yaa ku caawiya faraha. Yaa u hanuuniya xubinta taranka meesha la rabo. Waxaan u maleynayaa in jilayaasha ay aad ugu riyaaqeen iyaga oo sameynaya.
Gabar wasmo ah